Yoga Therapie of Privé Yoga
Wil jij graag 1 op 1 les?
Heb jij lichamelijke klachten en wil je graag persoonlijke begeleiding speciaal afgestemd op jouw lichaam?
50 min - € 55,00
GROEPS
LESROOSTER
Tijdens alle yoga (behalve de power yoga) lessen maak ik gebruik van een aanvulling van:
- Aroma Yoga
- Yoga Nidra
- Mindful Yoga
- Aura touch
Dinsdag: 9.00-10.00 Power Yoga
Dinsdag: 10.15-11.30 Yin Yoga
Dinsdag: 19.15-20.30 Yin Yoga
Woensdag: 9.00-10.00 Power Yoga
Woensdag: 10.15-11.30 Yin Yoga
Woensdag: 15.45-16.45 Create ( yoga kids, leeftijd 5 t/m 11 jaar) (deze groep start maart2021)
Woensdag: 19.15-20.30 Yin Yoga
Donderdag: 9.00-10.00 Hatha Yoga
Donderdag: 10.15-11.30 Yin Yoga
Donderdag: 19.15-20.30 Yin Yoga
Vrijdag: 16.30-17.30 Create ( yoga kids, leeftijd 5 t/m 11 jaar)
Doe mee met de 28 daagse challenge "YES....I AM"
VOLWASSENEN
Lesgeld: 34,50 per maand (1x in de week les). 2x per week les € 57,50 per maand. Proefles is gratis! Losse les 12,50 euro Eenmalig € 7,- inschrijfkosten.
Het lesgeld is berekend over het aantal lesweken per jaar. De vakanties zijn hier al afgehaald. Je betaalt dus elke maand hetzelfde bedrag, ook als er een vakantie valt in die maand.
Onregelmatig werk? Geen probleem. Een les gemist? Ook geen probleem, je mag namelijk altijd je les inhalen in een ander lesuur.
Meer info: info@ranjameteenrietje.com vermeld je telefoonnummer er aub bij
TIENERS
Zij zijn welkom in alle lessen
Lesgeld TIENERS (leeftijd 13 t/m 21 jaar) € 32,50 per maand (1x in de week les). Eenmalig € 7,- inschrijfkosten
KIDS
Voor de kinderen van 5 t/m 11 jaar hebben we CREATE
Gegoten in een workshop vorm van 9 keer
CREATE:
Leren voelen
Bij jezelf blijven, hoe doe je dat?
Jezelf zijn, maar wie ben je dan?
Je basis sterk maken, zowel fysiek, mentaal als emotioneel
Leren afvoeren van negativiteit
Leren gronden, jezelf neerzetten
Jezelf (durven) laten zien/horen
Verhogen van eigenwaarde/zelfvertrouwen
CREATE een les waarin ik gebruik maak van elementen uit yoga, spel, adem, ontspanningstechnieken, kids skills, mindfulness etc
In elke les ben ik als kindercoach/holistisch therapeut aanwezig en observeer ik jouw kind...zo kan ik snel inzicht krijgen in de groei mogelijkheden van jouw zoon of dochter. Waar dan ook de focus op gelegd gaat worden om dit stukje te laten bloeien en stralen
CREATE (leeftijd 5 t/m 11 jaar) € 135,- (9 lessen)
Data: 4 februari, 10 februari, 24 februari, 3 maart, 10 maart, 24 maart, 31 maart, 14 april en 21 april 2021
Nieuwe groep start: 4 februari 2021
