ON REPEAT
Het zijn vaak onze gedachtes die ons in een bepaalde toestand brengen. Met gedachtes, maak je gevoelens. En die gevoelens kunnen zó waar lijken dat je met die aanname een werkelijkheid gaat creëren die ontstaan is in je hoofd.
Andersom is ook waar…verander die.negatieve gedachte. Voor jezelf, omdat je het waard bent.
Maak van die zwaardere negatieve gedachtes een andere versie…iets wat je zou willen. Verander je richting in je denken, daardoor komen er positievere gevoelens en dáármee creëer je een andere uitkomst en werkelijkheid.
Dusss als jij vast zit in een steeds herhalend patroon, verander dan eens de gedachtes die dit patroon mee in stand houden. Gewoon eens een tijdje doen.
Namasté Anita
De verandering in je leven ontstaat door het verlangen in je hart
De verandering in je leven ontstaat door het verlangen in je hart.
Als je je verlangen volgt, je diepste verlangen, en je niet laat afleiden door je angsten dan richt je je energie volledig op je richting.
Soms kan dat betekenen dat je eerst een deur ergens sluit, terwijl er nog géén zicht is op een andere deur die zich opent.
In die tussenruimte tussen 2 deuren in, zitten de emoties, gedachtes, overtuigingen die ons soms laten kiezen om tóch weer terug door die deur te gaan waar je vandaan kwam. En start de cyclus opnieuw.
Soms ook wéét je niet wat je verlangen is, en weet je tegelijkertijd wél wat je niet (meer) wil. De valkuil hier is dat je al je energie dan gaat richten op dat wat je niet meer wil. Hiermee geef je het juist voeding.
(Kan je niet bij je verlangen, voel je het niet, weet je het niet. Ga dán éérst weer de connectie aan met je lichaam, via je lichaam kom je namelijk weer bij je verlangen uit. Door bijvoorbeeld yin yoga of haptotherapie…een vorm waarbij je weer leert VOELEN.)
Richt je op de upgrade van jouw leven. Er is méér voor jou beschikbaar!
Daarvoor moet je wel zélf iets doen:je je los maken van overtuigingen, emoties en sterke gedachtes die jou van die upgrade af houden.
Soms zijn deze gedachtes zó sterk dat je hiermee voor jezelf al weer creëert wat je niet (meer) wilde.
Maar wat dan?
Stel je hebt gevoeld, wow DIT wil ik écht niet meer voor mezelf. Hier ben ik zó klaar mee, ik wil een upgrade een verbetering. En misschien zie je hierbij om jou heen ook wel mensen die het al gelukt is (als inspiratie)
Je opent de deur van de escape room, van dat wat je niet meer wil. Je MAAKT de KEUZE. Dit wil ik anders.
Dan beland je in de tussenruimte en dáár dien je op te letten. De bagger komt omhoog en ALLES (bijna alles) is er op gericht om jou terug te laten keren naar de escape room. Hier komen angsten en overtuigingen omhoog die zó echt lijken dat je niet meer door DURFT te wandelen.
Deze angsten en overtuigingen zijn gebaseerd op oude verhalen, onwaarheden, indoctrinaties, aannames en leugens die je over jezelf en het leven bent gaan geloven.
Wat te doen? Want ze voelen zó echt!!
Laat alle gevoelens toe (niet wegdrukken, of ervan weg gaan) ga zitten MET de pijn, de angst etc.
Wetende dat het oud is en misschien wel onwaar of een leugen
Tegelijkertijd blijf je voor ogen houden wat je wél wil. Je richting.
RICHT JE TEN ALLE TIJDEN OP JE RICHTING
Dussss…
Die 2 stappen zijn belangrijk
*1 Doorvoel, doorzie de angst, pijn etc….het mag er zijn…je loopt er niet voor weg…je blijft bij het ongemak (en je zult merken dat als je dat doet het wegzakt…het laat los)
*2 Geef richting! Welke kant wil je op
Namasté Anita
Age is just a number
AGE IS A NUMBER, NOT A WAY OF LIVING
Rondom leeftijd zit nogal wat indoctrinatie, beïnvloeding van buitenaf, niet gebaseerd op waarheid, maar kan wel waarheid worden als jij het gelooft. Als jij het aanneemt.
Als jij het ” ouderdomsproces” zoals het vaak wordt gepresenteerd aanneemt als zijnde waar, zal alles in jouw systeem “jouw waarheid” tot uitdrukking gaan brengen in jouw fysieke systeem.
Andersom is óók waar: als jij jouw leeftijd als een nummer kan blijven zien (zónder alle overtuigingen die er mogelijk opgeplakt zitten) en tegelijkertijd gelooft en het jouw waarheid wordt dat je fit bent, gezond bent, dat je krachtig bent, lenig etc dan zullen ook jouw cellen dáár op reageren. Wat je aandacht geeft groeit.
Mogelijk zitten er nog overtuigingen in jouw systeem, die ook geenzins op waarheid berusten, maar waarmee je wel kan manifesteren. Die mag je ook jouw systeem uit gooien, werpen. En het beeld voor ogen houden hoe jij in het leven wil staan zonder daar een oplopende leeftijd aan te plakken met alle overtuigingen en indoctrinatie dáár weer aan vast.
Wat je gelooft is zó sterk.
Wat je gelooft kan waarheid worden
AGE IS A NUMBER, NOT A WAY OF LIVING
Namasté Anita
Patronen doorbreken
Wat loopt er (nog) niet lekker in jouw leven?
En welke waarheid hou jij daar zelf nog in stand?
Wat je verwacht krijg je, doordat je dat ZELF gelooft, het zit ergens in jouw systeem als zijnde waar. Maar is het waar?
Vaak LIJKT het waar, omdat je vanuit eerdere ervaringen een bijbehorende waarheid bent gaan aannemen.
Maar als deze “waarheid” jouw niet dient, je zwaar maakt, verzwakt, je klein maakt, ongelukkig, down etc. láát hem dan los en kies voor een nieuwe waarheid! (ook al zie en voel je dat nog niet)
Kies voor een niewe werkelijkheid, door je niet te richten op wat er niet is, wat er mist of wat er mis is. Kies voor dat wat je WEL WIL en maak dáár jouw nieuwe waarheid van. En VERWACHT dit dan.
Wat je verwacht wordt waar.
Bepaal zelf je richting
Namasté Anita
Stop met volgen en maak een nieuw patroon
Er zijn op aarde genoeg voorbeelden te vinden van dat wat je NIET zou willen.
Wat je niet wil m.b.t.
-Gezondheid
-Ouder worden
-Financiën
-Relaties etc.
Als je weet dat WAT JE VERWACHT, waar wordt, kies dan een ander voorbeeld om te volgen.
Wijk af van het ingesleten pad van je voorgangers.
Zoek die ENE persoon, die het ontstegen is. Die gezond is, die straalt, die op hoge leeftijd nog alles kan doen, die altijd voldoende geld heeft, die in een liefdevolle relatie zit, die de baan heeft waarin ze stralen etc etc.
Ontstijg de zwaarte en MAAK een nieuwe waarheid.
En VERWACHT dit dan.
Wat je verwacht wordt waar.
Namasté Anita
Wie zit er bij jou aan het stuur
Heb jij soms het gevoel dat je niet achter het stuur zit van JOUW EIGEN LEVEN?
Dat je bestuurt wordt, dat het je overkomt?
Soms IS dat zo:
– Wanneer angst achter het stuur is gekropen
– Of de stem van je vader
– Of de stem van je moeder
– Of de pijnlijke herinnering aan een eerdere ervaring het overneemt
– Of de verwachting hoe het bij de meeste mensen verloopt geeft de richting
– Of een (diepe) overtuiging heeft de regie
– Of een collectieve overtuiging wijst de richting
– Of een loyaliteit aan het systeem bepaalt de koers.
Wel nu:
Wanneer jij ZELF achter het stuur wil zitten, dan DIEN JIJ JEZELF door je lost te maken van al het bovenstaande. Breek uit, maak los en geef RICHTING.
Jij bepaalt ten alle tijden.
Namasté Anita
Voor alle lichtbewaarders
Oproep aan alle lichtbewaarders, voorheen bekend als lichtwerkers.
Een ieder van ons kwam naar de aarde met één of meerdere thema’s. Iets wat steeds maar weer terug komt, waarbij je denkt: “ah daar is ie weer”. Ik dacht dat ik er al doorheen was. Ik dacht dat ik het al doorbroken had. Komt het wéér!
Je weet wel, de rode draad in vele vele levens al tegen gekomen. Hoe kom je hier uit?
Jij hebt te dealen met dit thema OMDAT JIJ DE WEG WEET (lees dat nog eens)
Jij weet de weg, jij bent hierin de wegwijzer.
Je hebt dit thema of thema’s vele vele levens onderzocht, bestudeerd, je bent hierin geschoold, je hebt je diploma behaald, bent daarna verder gaan studeren en behaalde zelfs je MASTER.
Nu is het aan jou om je te herinneren dat jij hierin de weg wéét. Jij als geen ander, weet de weg VOORBIJ het thema.
Maak de verbinding met het ANKER “Ik wéét het” voorbij het thema, over de streep. Het anker, ik ben er al, IK BEN, ik doe het al, ik VOEL het en daarmee stop je het zoeken en vindt je het ANKER in jouzelf.
Vraag hierbij de hulp in de verticale lijn van lichtwezens die binnen hetzelfde thema afgestudeerd zijn.
Collectieve velden worden zo opgeruimd.
Jij bent een KRACHTIGE LICHTBEWAARDER.
Wat fijn dat jij er bent
Namasté Anita
Als je lichaam een boodschap heeft
Toen ik 35 jaar was kreeg ik de diagnose fibromyalgie en werd mij het vooruitzicht voorgeschoteld dat ik in een rolstoel terecht zou komen. In het gesprek werd verteld dat ik vast kon beginnen met alle spullen uit de bovenste keukenkastjes te halen zodat ik mijn armen niet zo hoog hoefde te strekken.
Gelukkig ben ik behoorlijk eigen-wijs en heb ik het voorgeschotelde ” cadeautje ” niet en nooit aangenomen.
Mijn reis naar een oplossing begon
De “waarom ik ” vraag heb ik me nooit gesteld.
De ” wat kan ik allemaal niet” vraag ook niet.
WAT KAN ER WEL
En om even een beeld te schetsen van de situatie: als ik boodschappen had gedaan, dan was alle energie uit mij verdwenen en was er niet eens meer de puf om ze op te ruimen.
Ik moest elke middag uren naar bed om de dag door te komen. En daarbij 24 uur per dag pijn rondom alle gewrichten..
DUSSSSS welke mogelijkheden zijn er, en HOE kan ik het beste voor mijn lijf zorgen.
Ik ben alle belastende voedingsmiddelen gaan skippen (Ik eet biologisch en alles vers, drink water of kruidenthee, en gebruik praktisch geen suiker) maar vooral ben ik gaan LUISTEREN naar de onderliggende verhalen van mijn lichaam.
WAT LIGT DAAR OPGESLAGEN WAT MIJ ZO’N PIJN DOET?
Via allerlei opleidingen werd steeds meer duidelijk wat mijn lijf mij probeerde te vertellen.
Uiteindelijk kwam ik bij YIN YOGA uit en dáár vond ik de rest van de OPLOSSING.
Smelten op de mat in al die plekjes in mijn lijf die onbeweeglijk waren, die hartstikke VAST zaten. Waar de afvalstoffen zich ophoopten en wat mij liet GILLEN VAN DE PIJN.
Luisterend, voelend, in verbinding met mijn lijf.
Mijn lijf wat zó gevoelig is afgestemd en wat mij zoveel te vertellen heeft. Als ik luister.
Inmiddels zijn we járen verder, en heb ik de diagnose fibromyalgie in de prullenbak gegooid. Mijn recept? Zorgen dat de energie in je lijf kan blijven stromen, in zachtheid, in verbinding. En dan gebeuren er dus magische dingen
Namasté Anita
